Jun 10

Padre en entrenamiento, debería ser mi título. Casi 2 meses siendo padre, aprendiendo día a día qué hacer para cuidar a ese pequeño ser.

Estaba con ganas desde el otro día de escribir algunos posts sobre los implementos “necesarios”? para cuidar a los bebés.

Pero antes de eso, a los que van a ser padres les sugiero dos asuntos muy importantes para sus hijos y para ustedes. En esta etapa de pre-paternidad, esta información les puede resultar beneficiosa.

Se trata de la conservación de las células madres del cordón umbilical y del examen de talón.

En Ecuador hay 2 compañías que se dedican a lo de las células madres. Una es Cryomed y la otra es Biocells.

Nosotros tomamos la decisión de irnos con Cryomed, realmente por 2 cosas: las células se conservan en USA y la vendedora hizo una mejor gestión de venta que la de la otra compañía.

Igual les dejo los vínculos de ambas empresas para que sean ustedes quienes decidan la adecuada. En costos son similares, se paga alrededor de US$1,200.00 una sola vez y anualmente US$ 130.00 de mantenimiento.

Los beneficios los encuentran en la literatura de las 2 empresas y busquen en la red que hay bastante para leer.

El otro tema pre-paternidad, es el examen del talón. Este procedimiento sirve para verificar si existen o no anomalías congénitas en el bebé. Permite descartar algunas enfermedades en el futuro.

Aquí creo que solo lo hace una persona, no estoy muy seguro de aquello, pero los que puedan leer la revista Samborondón de este mes, ahí hay también algo más de información.

Otro tema que me estaba olvidando, es el de las clases prenatales. Muy importante para hacer ejercicios de relajación, estiramiento, de respiración; y todo lo necesario para hacer más llevadero el proceso de gestación y alumbramiento. Además algo sobre cuidados del bebé y lactancia materna.

Estos cursos se dan en la Clínica Kennedy del Policentro y los dicta Priscila Loor.

En un próximo post, trataré de escribir sobre los artefactos “necesarios” para el cuidado del bebé.

May 22

Aunque desde que tengo Rock Band he dejado de jugar Guitar Hero 3, este juego es muy bueno y ayuda a mejorar mis habilidades motrices, aparte jugando “lefty mode” puedo mantener mi cerebro en buen estado ejercitando y llevando “al extremo” la motricidad.

Apr 22

Desde hace un poco más de un mes vengo leyendo sobre este debate por el uso de tierras a cultivar productos (maíz, caña de azúcar y demás) para destinarlos a la elaboración de combustibles amigables al medio ambiente.

Pero el uso de estas tierras hace que se deje de producir otros productos para el consumo humano, aumentando la escasez y aumentando la cantidad de gente sin oportunidad de acceder a alimentos.

Así también, esta escasez no solo de alimentos sino de tierras para cultivar han hecho que los productos que se destinan para consumo aumenten sus precios a nivel mundial.

Es por esto que se ven subidas de precio en los mercados locales y no son las mafias peluconas sino es la economía mundial que se encuentra globalizada, Excmo. presidente Correa.

Pero aquí viene el relajo, qué es mejor, qué es menos malo? destinar mayor cantidad de tierras para cultivar productos y destinarlos a la elaboración de biocombustibles o destinarlos para el consumo humano?

Es una cadena de hechos, si no se tienen combustibles menos contaminantes, el medio ambiente sufre, todos sufrimos. Realmente hay que analizar los beneficios y perjucios de ambas cosas, porque es necesario frenar y disminuir la contaminación global pero a su vez no debemos permitir más muertes por falta de alimento.

Temas actuales que su solución marcará el futuro de la humanidad y el planeta.

Unos artículos que pueden resultar interesante leerlos:

BBC Mundo: “La vida o los vehículos”

CNN: “U.N. expert: Food crisis ‘a silent tsunami’” 

Apr 02

Un estudio presentado en Estados Unidos dice que el tiempo que debe durar un buen acto sexual está entre 3 y 13 minutos.

Los rangos son: entre 3 y 7 adeduado, entre 7 y 13 deseable. Por encima o por debajo de estos tiempos muy cortos o largos.

Este estudio trae a la realidad el sexo ya que películas o estereotipos hacen creer que el acto sexual debe durar eternamente.

Toda la información en BBC Mundo.

Al contrario de lo que se piensa -o de lo que se fantasea- un acto sexual satisfactorio para una pareja debe sólo durar unos minutos.

 

Eso, al menos, es lo que dice una investigación llevada a cabo en Estados Unidos: un buen acto sexual debe durar entre 3 y 13 minutos.

Los científicos de la Universidad de Penn State, en Pensilvania, hicieron una encuesta con miembros estadounidenses y canadienses de la Sociedad de Investigación y Terapia Sexual.

Los participantes incluían psicólogos, médicos, trabajadores sociales, terapeutas familiares y matrimoniales y enfermeras que habían recogido datos de miles de pacientes durante varias décadas.

Se preguntó a los encuestados el promedio de tiempo que debe durar un acto sexual, desde la penetración del pene a la vagina hasta la eyaculación.

Y se les pidió calificar lo que consideraban “adecuado”, “deseable”, “demasiado corto”, o “demasiado largo”.

El “ideal”

La encuesta, publicada en Journal of Sexual Medicine (Revista de Medicina Sexual) mostró que un acto sexual “adecuado” duraba de 3 a 7 minutos, uno “deseable” de 7 a 13 minutos, uno “demasiado corto” de 1 a 2 minutos y uno “demasiado largo” de 10 a 30 minutos.

“La interpretación de un hombre o una mujer de su funcionamiento sexual y el de su pareja está fundada en creencias personales basadas en parte en los mensajes de la sociedad” afirman los investigadores.

“Desafortunadamente -agregan- la cultura popular actual refuerza muchos estereotipos sobre la actividad sexual”.

“Y muchos hombres y mujeres parecen creer en la fantasía de los penes enormes, las erecciones duras como una roca y el acto sexual que dura toda la noche”, agregan.

Según los autores, con este estudio intentan “disipar dichas fantasías y alentar a hombres y mujeres con datos reales sobre lo que es un acto sexual aceptable”.

   

De esta forma, afirman, se podrán evitar decepciones y disfunciones sexuales.

Los expertos subrayan que estos resultados también tienen implicaciones para el tratamiento de la gente que problemas sexuales.

Muchas personas que están preocupadas porque creen que no pueden alcanzar la duración “ideal” de un acto sexual quizás piensan que padecen algún trastorno físico.

Pero tal como lo demuestra este estudio, es probable que estas personas se beneficien más recibiendo una terapia psicológica que tomando medicinas para lograr una ejecución sexual que se ajuste a ese “ideal”.

Feb 19

Es muy bueno tener cerca de casa una clínica u hospital, público o privado, para que cuando se tenga una emergencia, poder resolverla a tiempo y sin mayores contratiempos.

Pero a veces lo bueno no resulta serlo así. Una clínica de larga trayectoria en la ciudad inauguró una “sucursal” muy bien puesta cerca de mi casa.

Estos días he tenido que visitarla porque un familiar se encuentra internado ahí. Pero resulta que por más cerca que esté, por muy bonita y cómoda que sea, si la atención y cuidado de las enfermeras no es el correcto ni adecuado; de qué carajo sirve?

Jan 08

Según un nuevo estudio británico como lo destaca BBC Mundo, sol hay que hacer estas 4 cosas:

1) no fumar;

2) beber menos alcohol;

3) hacer ejercicio;

4) comer frutas y verduras.

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Dec 27

Existen estos mitos, algunos traspasados de generación en generación, que un estudio científico demuestra que son falsos.

1) Tomar 8 vasos de agua al día. Falso, el cuerpo toma líquido también de alimentos y otras bebidas.

2) Leer con poca luz causa ceguera. Falso, se estresan sí, por el esfuerzo, pero no contribuyen a la disminución de la capacidad visual.

3) Las uñas y pelo crecen después de muertos. Falso, lo que hay es una ilusión óptica ya que la piel se contrae.

4) Se usa solo el 10% del cerebro. Falso, no existen zonas “durmientes” en el cerebro.

Fuente: BBC Mundo

Nov 27

Según una nota de la BBC Mundo, una encuesta realizada por la Cruz Roja británica, a jóvenes entre 14 y 25 años, consultando sobre el VIH, reveló que cerca de la mitad mantendría en secreto el hecho que un pariente fuera VIH positivo.

En Sudáfrica, un 20% de los encuestados no seguiría siendo amigo de alguien contagiado.
La discriminación y prejuicios radican por la falta de información o información errónea, si las personas no saben qué es, cómo se contrae y transmite, se tendrán siempre prejuicios y se tomarán acciones discriminatorias.

Tanto en Europa como Africa e incluso América se tienen altos niveles de discriminación.

Y tú qué harías? seguirías siendo amigo de alguien infectado? mantendrías en secreto que un pariente sea VIH positivo?

Aug 23

Mattel ha iniciado una campaña de recolección de los juguetes con problemas de imanes y de pintura con plomo. El presidente de la compañía escribe esta carta dirigida a los padres de los niños del mundo.

Estimados padres de familia,

Para Mattel, nada es más importante que la seguridad de nuestros niños. Probablemente ya estén enterados de nuestro plan voluntario preventivo para retirar productos debido a dos razones diferentes: La primera es por el uso inaceptable de pintura con plomo; la segunda, por riesgos asociados con el desprendimiento de pequeños imanes.

Quiero estar seguro de que cada madre y padre de familia reciba oportunamente la información derivada de esta situación, para que nos regrese los productos afectados y para que sepa que ya hemos tomado los pasos necesarios para comprobar la seguridad de nuestros productos.

Las dos cosas que más nos importan en Mattel son: la seguridad de los niños que juegan con nuestros juguetes y la confianza perdurable de los padres que los compran. Como padre de cuatro hijos, comparto el interés de todos ustedes en brindar sólo lo mejor a nuestros niños.

Esperamos no tener que recolectar otros productos. Sin embargo, si fuera necesario, nos comprometemos a actuar con toda oportunidad y a informarles rápidamente.

Es gracias a nuestro largo historial de seguridad que en Mattel somos una de las marcas que mayor confianza les genera a los padres de familia. Las acciones que tomamos en estos momentos abonan a dicha confianza.

Gracias por su confianza.

Bob Eckert
Presidente
Mattel, Inc.

Así también les dejo enlaces (pdf) de los juguetes con problemas los cuales los pueden devolver para evitar problemas en la salud de los niños.

1) Productos con Pintura con Trazas de Plomo

2) Modelo Sarge del surtido Cars

3) Productos con imanes

4) Accesorio -bastón con imanes de Tanner-

Es importante que todos los que tienen hijos o hermanos pequeños se preocupen de esto y lo hagan circular para que evitemos problemas de salud.

Aug 15

Tomado de BBC Mundo 

Una adolescente británica tuvo que ser trasladada a un hospital luego de que desarrollara fiebre e hiperventilación y comenzara a reír y llorar sin motivos tras consumir una sobredosis… de cafeína.

Jasmine Willis, de 17 años de edad, bebió siete cafés espresso dobles mientras trabajaba en una cafetería propiedad de su familia en el condado de Durham, en el norte de Inglaterra.

Willis, a quien le tomó varios días recuperarse de los efectos secundarios de la sobredosis, ahora advierte a los bebedores de café sobre los efectos que puede acarrear el consumo excesivo.

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